1. Новый документ 500x500. Размер должен быть обязательно квадратный.
Сбрасываем цвета(жмём D)

2. Берем градиент:

Режим смешивания - Difference и заполняем произвольно, пока результат не начнет нравиться, и не станет походить на что-то типа

3. Дублируем слой, ставим режим смешивания - Lighten и отображаем этот слой
горизонтально: Edit > Transform > Flip Horizontal. Сливаем оба слоя.

4. Копируем слой и отображаем его вертикально: Edit > Transform > Flip
Vertical, режим смешивания - Lighten. Сливаем слои вместе.

5. Копируем слой,ставим режим смешивания - Lighten и Edit > Transform > Rotate 90 CW. Сливаем слои.

6.Тонируем узор как нам нравится - Hue and Saturation.
Можно пробовать с разными градиентами, и цветными тоже, узор всегда разный.
и красивый.
С 3-его пункта можно записать action.